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ピンクのクマ村☆花火大会 [ゲームp(^_^)q]

今日はおうちに行ってきてリラックスしすぎて昼寝しちゃったのでこんな時間になっても眠れないよ(´;ω;`)
朝起きれるのか??

暇なのでもいっこ記事をupしてみたりして(笑)

今年も「とびだせどうぶつの森」わが「ピンクのクマ村」でも花火大会が行われたよヽ(*´∀`)ノ

2014y08m18d_2014年花火大会.jpg


去年も「オリジナルデザイン花火」結構難しかった
何がって・・・花火になった時キレイに見えるデザインに作るのって難しい
取り敢えず・・・「ピンクのクマ村」らしい「ピンクのクマ花火」だけは何とか形にしたけど
(これは去年作って良かったからもうピンクのクマ村のマークにした)
奇跡的に7時24分 724になっとるヽ(*´∀`)ノ

2014y08m18d_ピンクのクマ村オリジナル花火.jpg

今年は「ピンクのクマ村激押し」の男装アイドルグループ「風男塾さん」を応援する花火を何とか形にしたい・・・そう思って色々考えたが
打ち上がった時にキレイに見えるようにってのは難しい

2014y08m18d_722風男塾花火.jpg


うっすらだけど「風男塾[ハート]」って確認出来る??
こちらも奇跡的に(笑)7時22分 722 になっとるヽ(*´∀`)ノ
ピンクのクマ村住人「くろのいちご」くんの目がつぶってしまってるけど気にしない
ホントはもう一個9月24日に発売の新曲「BE HERO」を記念した花火も作ったんだけど
ちょっと花火にしたら判読不能 残念な出来になってしまった
(一応くろのいちごくんが着ているTシャツはBEHEROデザインになっとる)
これは次回の課題として取っておくわ

去年は意外と(って言っちゃなんだが)相方が絵が上手かったのに驚かされた(笑)

とりあえず今週はコレで
最後に村長の「かすがこもも」さんと村長の自宅前にマイデザインを貼って記念のパチリ☆彡

2014y08m18d_風男塾応援マイデザイン.jpg





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風男塾を応援する我がとびもりの住人たち [ゲームp(^_^)q]

発売より1年あまり。3DSソフトの「とびだせどうぶつの森」
我が「ピンクのクマ村」では住民をあげて「風男塾」さんを熱烈応援しております(笑)

HNI_0022.JPG


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どうぶつたちの熱烈応援が届くと( ・∀・) イイネ!


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遠くへ行きたい [ゲームp(^_^)q]

2012y08m16d_一緒に旅できる友達ほしい.jpg


ありがと☆メロンは順調に成長しています
あっという間に思春期になって水色のボディの可愛い子になってます♪
一緒に旅できるお友達が欲しいんだそう

この夏も全く「夏休み」も「お盆休み」もなかったので もちろんいちごジュニアはどこにも旅に行ってません
どこか遠くに行きたいな~^_^;
夏だから・・・どこか海の綺麗なところに行きたいなぁ

昔行った佐渡島の尖閣湾とかで澄んだ海が見たいかも~
宮崎の日南海岸とかも行きたいな~

全然旅に行けないので 先日も図書館で「益田ミリ」さんの小さな旅の本を借りてみたり
本を読んで小さな旅行に「行ったつもり~\(^o^)/♪」
これが結構楽しかったりして^_^; 怪しいわ~


2012y08m16d_痛みが好き??.jpg


ありがと☆メロンは痛みって超好き♪ らしい^_^;
え~!!マジで??
いちごジュニアは痛みって超キライ!!

今日も肩が凝りすぎて背中がバンバンに張って痛いです~;_;

一度でいいから肩こりがスッキリ!!消えて無くなればいいのに~


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チワワ可愛いね♪ [ゲームp(^_^)q]

111130_1038~01.jpg3DSのニンテンドッグスで新しく「チワワの女の子」を飼い始めました

一匹目の柴犬とニャンコは相方が選んだので…大会等で賞金稼いだのは私なので(笑) 一匹だけ好きなの飼わせてもらいました♪

いろんなわんこがいるので悩みましたが…いちごジュニアがハマっている「絵本のような仮想空間ニコッとタウン」の優しい社長さんが愛犬チワワの介護を献身的にされていて
やっぱり優しい人達が作っているサイトだから優しい気持ちで楽しめるのね

なので…ツイツイ影響を受けて「可愛いチワワの女の子」を選んでしまいました♪

勿論いちごジュニアが好きな眉毛犬です(^w^)

ゲームとはわかっていても 仕草とかめちゃくちゃ可愛いです

万歩計機能のついたお散歩もあるので 柴犬とチワワ交互に連れ出したりして楽しんでます

近隣しか出掛けないのでまだ数える位しか「すれ違い通信」してないんですが 他の方が飼っているわんこやニャンコと遊んだり出来て

ペット不可な我が家でも動物たちと触れ合った気分が手軽に楽しめます


最近「芸」の仕込みに一生懸命なので(^_^;)

「あれれ??ここんち動物不可なのに動物飼ってる??」って誤解されるんじゃないか、なんて要らない心配したりして(笑)


そうそう、私ったら相当ボケボケです

3DS買って液晶に保護シート貼り付けたんだけど…剥がさないといけないフィルムを気付かすずっと付けたまま過ごしてた(≧ヘ≦)

何か厚ぼったいし見にくいなぁとか タッチペン引っ掛かるなぁ とか思いつつ…今日ちょっと剥がれかけてたんで貼り直そうと思ったら( ̄∀ ̄)

やだ~(ノ△T)剥がすべき一番上のフィルム剥がし忘れてるじゃん

p(´⌒`q)ドンマ~イ

こんな初歩的なミスするとはね

あはは( ̄∀ ̄)歳は取りたくないねぇ

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一日で1.2kg増加o(`▽´)o [ゲームp(^_^)q]

110903_2017~010001.jpg昨日久しぶりに実家に行ったら…調子に乗って食べ過ぎ
しかも車移動で運動を全くしなかったからか一気に増量( ̄∀ ̄)

しかも…9月は毎日Wiiフィット頑張ろうって思ったのに2日目にして早速サボってしまった

あ~あ(∋_∈)

なので…今日はちょっと頑張った

図書館から予約の本が用意出来たとメール貰ったので今日はチャリンコじゃなく歩いて行ったよ♪

それからWiiフィット

一応プリン一個分126kcalは最低でも消費するのが目標なんですが今日はビール一杯分頑張った
\(^ー^)/(ビールは飲まないけどね)

最低250kcalは毎日運動で消費するように言われてるんだけどなかなか難しいねぇ

脂肪1kg消費しようと思ったら170km走破しないとダメなんだって

うひゃぁ(≧ヘ≦)

今日は57分やって汗だくでした~

少しずつでも運動不足を解消してスッキリ出来たらいいなぁ

頑張ろうっとo(^-^)o

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金のブタちゃん♪ [ゲームp(^_^)q]

110820_1812~010001.jpgWiiフィット+…久しぶりにやってます(^_^;)

Wiiフィット買ったのが2009年のお正月だったのですが、全然続かず
やっと総運動時間が40時間を超えて「金のブタちゃん♪」になりました~(≧∇≦)

長かった( ̄∀ ̄)

毎日1時間ずつやってたら40日でなる物を…

でも周りにはWiiフィットで10kg以上の減量に成功した人もいて

やっぱり「継続は力なり」なのかなぁ

最近あまりに動かなすぎて体力落ちまくり
ちょっと動いただけで息が上がっちゃうので体力作りを兼ねて始めましたo(^-^)o

プリン一個分消費するのに40分かかりましたo(`▽´)o

ハァハァ

急に頑張ったせいか?? 昼間猛烈に手が震えて身体に力が入らなくなりましたが…ちょっと安静にしてたら直りました

少しずつ慣らしていかないとダメですね

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豹柄のレオさん [ゲームp(^_^)q]

110808_2211~01.jpgニンテンドッグス+キャットのニャンコ…飼いましたよ~

スタンダードタイプで 豹柄の男の子です♪

相方はゲームの中でも必ず自分の飼っている子達の名前を付けるのですね(^w^)

しかし…普段手なずけて(゜∀゜;ノ)ノ
いえいえ、遊ばせて頂いている私の言うことを良く聞いて 可愛い子達ですわ

わんこが散歩でやたらグッズを拾うので…男の子だけど♪夏だしハイビスカス付けちゃうよ~

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ニャンコも可愛いね( ̄∀ ̄) [ゲームp(^_^)q]

110801_1429~01.jpg3DS、8月11日に1万円値下げだって…( ̄∀ ̄)

買ったばっかりの相方 落胆(ノ△T)

値下げ前に買った人には幾つかゲームを無料ダウンロードさせてくれるらしいけど発売半年で大幅値下げですね

こんな事ってあるんだ

そうそう、相方がやりたくて買った「ニンテンドッグス+キャット」ですが殆ど相方はやらないので私が万歩計の散歩に連れ出したり 世話をして手なずけてます

おかげで相方が呼んでも反応しないのに私が呼ぶと飛んでくるようになりました~o(^-^)o

で…次に飼いたいのがやっぱりニャンコですよねぇ

大会とかでコツコツお金を貯めないと買えません

なので…ケンネルにて色々なニャンコやわんこを眺めて楽しむ毎日

肉球 かわゆす~(≧∇≦)♪


昨日の夜あと4万円足りない状態だったので 今日大会四回で4万とんで千円稼ぎ♪
うお~(≧∇≦)これでニャンコもゲットや~♪

なんて 勝手に好きなのに決めちゃうわけにいかないので決定権は相方に譲りましょう(所有者だしね)

自分的にはスタンダードなニャンコがいいんだけど 違う種類のニャンコだと所持金足りない状態(≧ヘ≦)

今日のチャレンジ回数は終了しちゃったので…

また技を磨いて挑戦だ~o(`▽´)o

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ニンテンドッグス [ゲームp(^_^)q]

110723_1916~01.jpg相当やりたかったらしい( ̄∀ ̄)

7月14日発売のフレアレッドの本体と共に…相方購入

どうしてもガマン出来なかったそうp(´⌒`q)

ペット禁止のアパートだしね

新しいゲームとか欲しいとなるとその事しか考えられなくなっちゃうみたい

しかし任天堂DS ライト LLも持ってるのに…

3DSまで( ̄∀ ̄) ちょっとありすぎちゃいますか??

ニンテンドッグス+キャットは3DS専用ソフトだから本体も無いと駄目なんだって

3Dかぁp(´⌒`q)
三半規管弱いから苦手なんだよなぁ…

案の定 相方が「相棒のワンコ」設定してるのを見てるだけで気持ち悪くなった(ToT)

せっかくの3Dなのに…いつも2Dに切り替える私(∋_∈)

なんだか勿体なくない??

まぁ、相方は大丈夫みたいだから

新しいワンコは柴犬
相方が昔飼っていた柴犬に似てるので そのまんま「テツ」になりました~♪

呼ぶとかけ寄ってくるのが可愛いね♪
しかし…相方 名前の登録が(°□°;)間違ってる~

やり直し…きかないそうで(ρ_;)

恥ずかしいからすれ違い通信…出来ません

鳴き声があまりにリアルなので…「ペット禁止なのに隠れて飼ってる!」 って通報されちゃいそう(^w^)

相方はニンテンドッグスに加えてバイオハザードのソフトも買ってたよ~

龍が如くもゾンビだし…バイオハザードWiiもプレステ3もPSPのゲームもあるのにまだゾンビゲームがしたいんか(°□°;)

ゾンビ…苦手(゜∀゜;ノ)ノ

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ユリアのお着替えコンプリート [ゲームp(^_^)q]

100811_2117~010001.jpg6月に始めたシェイプボクシング
3万8千パンチを超え…インストラクター ユリアさんのお着替えがコンプリートされました
o(`▽´)o

やっぱり…外国人女性の露出度はミサキちゃんと比べて控え目??
でもさ…ボクシングの指導するのにアーガイルセーターにツイードパンツってありえない…orz
って思うのは私だけ??
p(´⌒`q)


こんな平和な今日ですが
25年前の今日は日航機事故のあった日
あの日は丁度お父さんとお姉ちゃんと三人でプールに出掛けた日でした
帰ってきてからテレビのニュース速報で日航機がレーダーから消えた…と流れていて
後に助かった女の子が同じ年頃で、もう少し早く救助が来たならお父さんも妹もさっきまで声がしてたし、もっと助かった人がいたと言う証言にすごくショックを受けた事を覚えています

あれから大きな航空機事故が無いのは 家族を亡くされた遺族の方達の「二度と同じ事故を繰り返させない」働きかけがあった事
これも大きな力になった気がします

25年と言うと四半世紀
でも 大切な人を亡くした記憶はいつまでたっても薄らぐ事は無いんだろうな…

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100811_2056~010001.jpg100811_2115~010001.jpg毎日千パンチを目標に…って言っておきながらまた3日間サボってしまった
(>_<)
継続は力なりって言われたばかりなのに~
(ρ_;)うぇ~ん

なんて自分に甘いんだ

さて 今日はおまかせはとことんで
お手軽コンビネーション フックコンビ ミット打ち
その後シェイプボクシング 上級コンビネーションをやって
パンチ合計 38396 今日のパンチ1547
これだけで汗だくf^_^;
でも もうひと頑張り

Wiiフィットプラスでもヨガ&筋トレの30分セットコースとフラフープ10分
頑張りました~(≧∇≦)

これで3日坊主にならなきゃいいんだけど

頑張りま~す
o(`▽´)o

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

画像 027.jpgそうそう、インストラクター「ハヤト」さんのお着替えコンプしました
もう「お着替えコンプ」しか楽しみが無いのかしら・・・・
「シェイプ」って言うけど全然シェイプされてこないし・・・・ぽにょっぽにょですよ
イチゴのおなか(>_<;)
もっと気合入れて頑張らなきゃダメって事?

これに平行してWiiフィットプラスでも「ヨガ&筋トレ」を組み合わせた30分のトレーニングをしてるんだけど、まだ始めたばかりなので全然効果が
(T__T)
一応メタボ解消腹筋下半身強化系にしてるんだけどなぁ
まずは継続だね
頑張ろうp(^_^)q

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

画像 028.jpg今日は体調が思わしくないので無理をせず500パンチを目標に頑張った
おまかせも「ふつう」で
シェイプボクシングとロードワーク中心で
「くまちゃんパンチ~、くまちゃんパンチ~!!」
マジで500パンチで終了(笑)
500パンチ以下だとカレンダーに表示されるパンチマークが無地になっちゃうんだけど、500パンチ以上だと「良」 1000パンチ以上~「優」になるんですね
ただそれだけのために頑張る単純なイチゴ
(^_^;)
またもやゴールドが沢山たまって「これなら好きなウエアが沢山買えますね♪」ってインストラクターさんに言われ・・・またもや夏向けにブルー系のウエアを買いあさりました
ホント単純なイチゴです~

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

画像 029.jpg8月7日のシェイプボクシング
一応千パンチを目指して頑張る
パンチ数がたまってゴールドが増えたので・・・夏らしいブルー系のウエアをそろえてみました♪
今日はおまかせは「とことん」じゃなく「ふつう」にしてみた
ちょっと弱気なイチゴです
シェイプボクシングとロープスキッピング(平たく言えば縄飛びですな)
縄飛び・・・ひっかかりまくり
久しぶりにやるとコツがつかめない~
(>_<;)
毎日やってると1回か2回しかひっかからないのに
もう 飛ぶより引っかかってるほうが多かった(笑)
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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

画像 026.jpg昨日実家に行って食べ過ぎちゃったので・・・
本日はWiiフィットでヨガ&筋トレを30分
それからシェイプボクシングもおまかせとことんで
しっかり身体を動かして食べ過ぎた分消化しなくっちゃ!!
ダブルコンビ お手軽左右ステップコンビ 今日はバランスWiiボードを使って腕立てもプラス
しかし・・・腕立て苦手(>_<;)
やばい・・・1分間で12回しか出来なかった
orz
気を取り直して ロードワークを6分間
今日は千パンチ目指して頑張りました♪
そのおかげか・・・インストラクター「ニーナ」のお着替えコンプしました♪
ニーナさん、露出度低くて安心だわ~

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100803_1958~010001.jpg昨日は実家に行って出来なかったので その分今日は2千パンチ目指して頑張りました
o(`▽´)o
そのおかげかインストラクター「アーノルド」のお着替えがコンプリートされました
\(^ー^)/
アーノルドったら…なんだかまりもっこりみたいなイメージが
( ̄∀ ̄)
しかし…声が高い

今日はおまかせとことん
お手軽ダッキングコンビ 中級コンビネーション サンドバッグ
それからエクササイズのミット打ちと シェイプボクシングの初級コンビネーション スペシャルのコンビネーションなど 一時間程のレッスンで終了
ε=ε=┏( ・_・)┛

今日は図書館に予約の本を取りに行ったんだけど 昼間は暑いから夕方まで待ってたらギリギリになっちゃったので自転車で行ってきました
いつもは運動を兼ねて歩いて行くんだけどね
久しぶりに自転車乗ったので空気抜けてて重かった
(∋_∈)
帰って来てから空気入れました
相方がたまに自転車乗るけど 空気抜けてるの気にならないのかなぁ
私だけ運動不足だからペダル重いと気になるのかなぁ

さて 自転車も空気入ったし
気持ち良く乗れるよ~
\(^ー^)/♪

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久々のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100801_2310~010001.jpg早い物で今日から8月
( ̄∀ ̄)
毎日暑くて…だらだら過ごしてた
(∋_∈)このだらだらがいけないんだよね
暑い夏こそ軽く身体動かして基礎代謝上げていかなくっちゃ

今月は無理なく続けるのを目標に 一日千パンチを目指して頑張ろうと思います
!(b^ー°)

今日はまずおまかせとことん
左右ダッキングコンビ・お手軽前後ステップコンビ・ロードワーク
それからエクササイズのミット打ちを二本立てでやって終了
一週間以上サボってしまったせいで うまく身体が動きません
p(´⌒`q)

月が替わったのを期に また気持ちも新たに頑張ろうっと
o(`▽´)o

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100723_2254~010001.jpg気付いたら一週間休んでしまったので
(>_<)
土日はきっとWii使えないし…
おまかせはやらないでシェイプボクシングの初級フックコンビネーションだけやって(13分の短いトレーニング)
ボクシング検定のマスター級の試験を受けました
E級から始めて、今回のマスター級が最後の試験
600点満点中520点で合格なんですが…
ギリギリの527点で何とか合格出来ました
o(`▽´)o

リモコンの感度もイマイチでドキドキしたけど
(^w^)終わってから見たら電池残り僅かでした

交換交換ε=ε=┏( ・_・)┛

次回はもっと良い成績で合格出来るように頑張ろうっと
o(`▽´)o

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ミサキちゃんのお着替えコンプリート [ゲームp(^_^)q]

100716_1849~010001.jpgシェイプボクシング…
インストラクターを指名出来るんですが 何度も指名を重ねると インストラクターのお着替えが増えていくんですね
そのインストラクターによって増える速度に違いがあるような気がするんですが

イチゴはなんとなく女性の声の方が聞き取りやすいので 女性の指名が多いので やっぱり「ミサキちゃん」のお着替えが最初にコンプされました
(≧∇≦)

しかし…段々露出度がアップしていくので
老婆心ながら 心配になっちゃいまふ
p(´⌒`q)
意外に 外人女性のインストラクターの方が露出度が低いお着替えだったりして…
金曜日はミサキちゃんが白い水着をゲットしたので 海辺のスタジオで 自分も緑のビキニで夏気分満喫しながらトレーニングしちゃいました
\(^ー^)/\(^ー^)/\(^ー^)/

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今日は誰にしようかなo(^-^)o [ゲームp(^_^)q]

100716_1816~020001.jpgシェイプボクシング…三連休はお休みです
(^w^)
実家に帰ったり とか
イチゴ家に戻ったら 相方がWiiの新しいゲーム「ドラゴンクエスト モンスターバトルロードビクトリー」を購入しており…
データが両方相方のWiiに入ってるので…
出来ないよ~(ρ_;)

シェイプボクシング データ移せないのかなぁ
また自分のWiiで1から始める??

まぁ 筋トレも毎日やるより日にち置いてやる方が効果的と言うし

相方はまだ三千パンチしかしてないので インストラクターも最初からいる ハヤトとミサキしかないのですが…イチゴは六人コンプリートしてます
男性二名 女性四名なんですが
声は男性も女性も一種類なの…微妙
(∋_∈)

女性の方がなんだか聞き取りやすいので女性ばかり指名してしまうイチゴでした

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100716_1933~010001.jpg昨日はちょっと軽めにしたので、今日は2千パンチ目指して頑張りました
o(`▽´)o

おまかせとことんは
お手軽ウィービングコンビ 上下ダッキングコンビ パンチ避け
シェイプボクシングの初級 フックコンビネーション ロードワーク3分
ε=ε=┏( ・_・)┛

本日 始めてから3万パンチを超えたので…
記念に「うさぎのかぶりもの」もらいました
(≧∇≦)

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100715_2147~010001.jpg今日は蒸し暑くてお疲れ気味なので…
おまかせレッスンはおやすみして、シェイプボクシングの上級 ウィービングコンビとトリプルコンビの二本立て
軽めに40分程のレッスンをやりました

ひねってフック、ひねってアッパー
肩甲骨も動いてスッキリします
o(^-^)o

ダッキングとウィービングのコンビはスクワット効果がありそう
(≧∇≦)

今日は2千パンチは出来なかったけど 軽く汗をかいてスッキリしました

\(^ー^)/\(^ー^)/\(^ー^)/

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100714_1908~010001.jpg毎日2千パンチを目標にしてきたけど…
土曜日から4日間サボってしまった
(∋_∈)

土日は 相方が休みでMHFに夢中で、その近くでドタバタするのも悪いし…
月曜日は前々職の女子会で銀座まで遠征したら疲れちゃって…
昨日はその疲れを引きずってしまい\(+×+)/

うわぁ~

言い訳すんなっ(;`皿´)

少しずつでも継続する事が大事!!って言ってたじゃん
(-"-;)

今日からまた頑張ろうo(`▽´)o

本日もおまかせとことん
初級コンビネーション お手軽左右ステップコンビ サンドバッグ
BGMは「final round」

その後 シェイプボクシングの上級 ダッキングコンビとエクササイズ ロードワーク15分をやって終了

今日は始めてから2万5千パンチを超えたので…記念に「蜘蛛の巣のグローブ」をもらいました
前回プレゼントにもらった「体操服」と合わせてパチリ
(≧∇≦)

昨日より なぜか1.3kg減量してた(゜∀゜;ノ)ノ
7月10日より1.7kg減量

少しずつ効果が出てきてるのかなぁ
(≧∇≦)

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Wiiフィット開始から《555日目》を迎えました(≧∇≦) [ゲームp(^_^)q]

100710_2354~010001.jpg2009年のお正月に始めたWiiフィットですが…ついに《555日目》を迎えました


しかし…まだまだ続くよ 増量キャンペーン(°□°;)

今日は お母さんの誕生日で お姉ちゃんと三人で浮かれて食べ過ぎ…

只今 2週間で500gの ヌル~イ目標であるにも関わらず…そして 目標設定日まで後 一週間と言う所で 「あと1800gの減量が必要です」

って事は…1300g増量したのね?一週間で…
(;`皿´)
イチゴったらやる気あんの?

また「ダイエットは明日から…」なんて思ってる(¬з¬)

はぁ…(ρ_;)

今日はお母さんの誕生日だったからね

一緒に 美味しい物食べて お祝いしたかったんだよ

最近 食欲ないからさ…心配なんだよね

今日は家族三人で過ごせて楽しかったな(⌒~⌒)

来年も楽しく この日を迎えられるように
健康管理 ちゃんとしないとね

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今日のシェイプボクシングp(>_<;)q [ゲームp(^_^)q]

画像 005.jpg今日も張り切って 2千パンチ頑張るぞ!!
そうそう、今日はまた12000ゴールドたまったので ビキニをかってみたよ
(^o^)♪

本日は 「ゆりあ」インストラクターの指導の下 レッツ シェイプ ボクシングo(^_^)o

今日のおまかせ とことんは・・・
お手軽ダッキングコンビ ダブルコンビ ロープスキッピング

BGMは [shining]

画像 007.jpg 縄飛びする時は、やっぱり パンダの顔は脱ぐんですね(^_^;) 顔が大きくてひっかかっちゃいますもんね(笑) でも・・・・今日はいつもより ひっかかりまくってました~ 

そして、おまかせの後は シェイプボクシングの 上級コンビネーション

画像 006.jpg








         今日はロードワークを初の15分 やってみました
通称 「くまちゃんパンチ」と呼んでるんですが・・・・森の中を走っていると・・・・途中で熊さんが出てくるんですね(^_^;) それを パンチで倒しながら進む と言うものなんですが・・・
これが また ただ走るよりも楽しいo(>_<;)o
500メートル毎に出てくる ボス熊みたいなのも なかなか倒れなかったりして・・・・
 
今日も2千パンチ頑張った!!

が・・・しかし(T_T) 夜ご飯に 昨日の残りのカレーをガッツリ食べてしまい・・・・・
昨日より300g増量
2週間の目標が ぬる~い500gであるにもかかわらず・・・・

「目標まで あと 900g 減量せねばなりません(>_<#)って言われちゃったよ~

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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

100708_1833~010001.jpg昨日は念願のパンダちゃんの着ぐるみをゲット出来たので…(≧∇≦)

今日も張り切って 2千パンチ 頑張るぞo(`▽´)o

パンダちゃんの着ぐるみ 着てるせいか いつもより余計に汗が出るかも(^w^)

本日のおまかせとことんは…
ダッキングコンビ お手軽前後ステップコンビ 丸太切り の3本

BGMは「glory days」

その後は シェイプボクシングの中級コースで
ダブルコンビ 上下ダッキングコンビ 中級コンビネーション の3本立て

合わせて 70分 頑張りましたo(`▽´)o

最初は初級の7分でギブアップでしたが 最近は もっとやりたい(≧∇≦) って思うように

ちょっとずつ 身体動かすのが楽しくなってきました

\(^ー^)/\(^ー^)/\(^ー^)/\(^ー^)/

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念願のパンダの着ぐるみゲット!! (>_<)q [ゲームp(^_^)q]

昨日も 2000パンチ頑張ろうと思って始めたシェイプボクシングですが・・・
始めたのが遅かったため 途中で相方が 会社から帰宅(^_^;)

やばい、急いでご飯したくするね~

お任せコースの途中で中断してしまったので カレンダーにパンチも出来なかった(>_<)

なので 今日は午前中に頑張りました!!

まずは お任せコース「とことん」にて お手軽初級コンビネーション 左右ダッキングコンビ サンドバック
これだけで  すでに汗だくです(>_<;)

しかし 昨日頑張れなかった分 今日は絶対2000パンチ!!

シェイプボクシングのスペシャル 左右ステップコンビ ブロックコンビ
エクササイズの ロードワークを10分

やりました \(^_^)/
ついに2000パンチ & 52000ゴールド 貯まった!!

念願のパンダの着ぐるみ ゲットできました\(^_^)/\(^_^)/

昼間っから ゲームって・・・・
いえいえ、スポーツジム行くガッツなくても おうちで出来る ボクササイズのプライベートレッスンですよ!!画像 004.jpg

ペットが飼いたかったんです(ρ_;) [ゲームp(^_^)q]

100705_2023~0100010001.jpg
うちのアパートはペットが禁止されているので飼う事が出来ないのですが…

相方は 自分の家では現在二匹のニャンコがおりまして

過去にもワンコたちを飼っており…

ペットがいないと寂しいみたい(>_<)
たまに ペットショップ等を覗いて 気を晴らしてるみたいです

しかし…出会ってしまったんですね(°□°;)
運命のワンコに

黒の芝ワンコだったんですが すごいおとなしく 悟ったような雰囲気をかもしだした ワンコが\(☆o☆)/

しかし…うちはペット禁止

相方の自宅で飼うとしても…相方はずっとうちにいるから 相方のお姉ちゃんたちに世話を頼むの(^。^;)??

前のワンコたちがいなくなって7年
しかし 可愛いとは言え 自分で世話出来ないのに 飼いたいなんて
(;`皿´)エゴですよ

ちゃんと幸せにしてくれる飼い主さんじゃなきゃ ワンコだって不幸です

幸を願って 諦めたワンコの代わりに 実際はいないのにも関わらず「Wiiフィットプラス」の ペット 登録してしまいました(^w^)
リアルなペットだと 一緒に体重を計ったりして 健康管理を楽しめるのですが
うちはホントに架空なもんで
しょっちゅう 「最近 ペットのいちごさん見かけませんね」って言われてます(^_^;)

まぁ 相方も ほぼ Wiiフィットやってないので「見かけませんね」仲間で丁度良いのかもね


自分は…と言えば

2週間で500gずつ という ヌル~イ目標でやってるのですが(°□°;)
またもや 達成出来なかった(-_-#)
自分に甘いからダメなんだよね(ノ△T)

ダイエットは明日から(^w^)

だって…ペットが飼いたかっただけ なんだもん(相方がプラスのソフト買うのを決めた最大の理由)
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今日のシェイプボクシング [ゲームp(^_^)q]

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6月から 一年ぶりに始めたシェイプボクシング
ホントに三日くらいしかやってなくて一年ぶりの再開

ダイエットのためにも、毎日頑張るぞo(`▽´)o
と息巻いてたのは初めの一週間だけでした(^_^;)

気付いたら 8日間サボってた(°□°;)

慣れてきた事だし 7月からは毎日 2千パンチは頑張るぞo(`▽´)o
と思っていたのが…久しぶりな為 千パンチで 今日は勘弁して下さい(ToT)

今の目標は 5万ゴールド貯めたらもらえる パンダちゃんのかぶりものをもらう事(≧∇≦)

これをもらうまでは 無駄使いしないで ゴールド貯めますよ!(b^ー°)
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